近日,上高三的小黃向父親反映在學(xué)校學(xué)習(xí)感覺容易心煩,父親雖然很想幫助孩子,在一番溝通之后父親感覺兩人的溝通并不順暢有效,于是父親在征得小黃的同意后帶他前來就診。經(jīng)過進(jìn)一步了解,小黃的父親表示:“孩子現(xiàn)在正在高三階段,雖然學(xué)習(xí)成績不錯,但學(xué)習(xí)壓力挺大。雖然我們家長很想幫他,但他每個月才回家一次,回家后也不愿意和我們說太多,為了能讓他有一個好的心態(tài)去面對壓力,所以,我決定找專業(yè)的心理醫(yī)生去幫助他,讓他能在你們的引導(dǎo)下能更好地說出他的心理問題,并幫助他能用一個好的心態(tài)去面對壓力。只有情緒平穩(wěn)了,狀態(tài)好了,學(xué)習(xí)效率才能更高”。
隨著社會的發(fā)展,兒童青少年心理問題逐漸增加,以學(xué)習(xí)障礙、情緒障礙、行為障礙等為主的不良心理狀況,嚴(yán)重影響著兒童青少年身心健康發(fā)展,而這些心理疾病常常是從一些簡單的心理問題開始逐漸發(fā)展而成。
關(guān)于兒童青少年
心理問題的誤區(qū)
在臨床上就診的患者中,只有少數(shù)的家長是在孩子遇到心理問題的早期就帶孩子就診的,多數(shù)家長是在孩子已經(jīng)出現(xiàn)明顯的心理疾病了才來就診。
部分家長甚至不重視孩子的心理問題,反而覺得小孩的心理問題是由于自己的脆弱所致。這樣的觀念最終反而耽誤了孩子病情的醫(yī)治。
青春期煩惱多
1.進(jìn)入青春期,不少家庭的親子關(guān)系變得疏遠(yuǎn),彼此之間存在代溝,孩子常常感覺和家長說了也得不到理解。和朋友說又擔(dān)心給她們帶來負(fù)擔(dān),同時,朋友也是同齡人,并不能給出好的方法和建議;另外,部分朋友還可能在無意中泄密,反而帶來更大的麻煩。
2.青春期的煩惱注定不會少,孩子缺乏社會經(jīng)驗,常常沒有好的心態(tài)面對自己的壓力和困惑(例如:考試時害怕考不好,結(jié)果越怕考不好就越考不好),而心理醫(yī)生在這方面具有豐富的經(jīng)驗,可以更有效地幫助孩子用積極的心態(tài)應(yīng)對問題或改善情緒。
3.缺乏共情傾聽能力。很多家長雖然知道應(yīng)該怎么樣面對問題,但在溝通上常采取“講道理”的方式,引起孩子的反感,往往起不到幫助作用。
而心理醫(yī)生具有較好的溝通技巧,能更好地促進(jìn)孩子的表達(dá),尊重和理解青春期孩子的煩惱和困難,在建立良好關(guān)系的基礎(chǔ)上予以積極引導(dǎo)和促進(jìn)其積極思考問題解決的方法。
要知道:
當(dāng)孩子遇到心理困擾/問題時,越早發(fā)現(xiàn)越好處理,越晚發(fā)現(xiàn)越難處理。
早發(fā)現(xiàn) 早干預(yù)
共同守護(hù)兒童青少年心理健康
當(dāng)青少年向父母傾訴心理困擾時,或是提出想看心理醫(yī)生時,家長一定要重視。
如果孩子自我調(diào)整或是家長幫助調(diào)整效果不佳,請及時到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診,全面評估、診斷及治療。
編輯? 陳彥 二審 朱暉? 三審 蘇小紅